新着情報

医院ブログ

春は身体のバランスを整える

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桜の開花宣言がちらほら聞こえてくる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。先日海を渡ったスーパースターがケガをしたというニュースを見ました。だいぶ回復してきたみたいで一安心。その中で彼は「結局リカバリーは酸素と血流、それが促進されれば、当然回復は早いです」とおっしゃっています。彼はそれはトレーニングマシンを使ったみたいですが、私も筋肉が固くなってケガをしてしまったのは、血流が悪くなって、酸...

小顔矯正キャンペーン 高根沢の安昇接骨院

お知らせキャンペーン医院ブログ
おはようございます。皆様、こんにちは。安昇接骨院、院長です。今日から3月ですね!早く温かくなってくれないかと思う今日この頃です。さて、先日お顔のバランスをチェックして診て下さいとブログに書かせて頂きましたが、やって診ましたか?まじまじと自分の顔を見てみると結構バランスがずれていませんでしたか?そこでまた小顔矯正キャンペーンをスタートしたいと思います。これから卒業、入学、入園、就職等々綺麗に着飾られ...

姿勢チェックなら高根沢の 安昇接骨院

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寒い日が続いていますが、皆様体調は崩されていませんか。立春が過ぎて早く春が来ないかと思っている今日この頃です。さて、先日ブログで、姿勢チェックをして診て下さいと書かせて頂きました。皆様やって診ましたか?なかなか自分の全身の姿を鏡でまじまじと診ることはないですよね。・肩の高さが整っている・骨盤の高さが整っている・足の長さが揃っている自分の全身の姿をまじまじと診て下さい。そしてご自分のお顔もまじまじと...

体調管理とお風呂

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今年はものすごい寒い日が続いていますね。インフルエンザも大流行しているみたいですが、体調の方は皆様如何ですか。疲れていたりすると、身体の免疫力が低下して体調を崩すことがありますよね。免疫力を上げる方法の一つとして、お風呂に浸かって身体を温めると免疫力が上がるようです。・42度で10分・41度で15分・40度で20分ぐらい入浴すると免疫力が上がるたんぱく質が増えるそうです。冬でもシャワーだけという人...

姿勢をチェック!

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皆様、突然ですが自分の姿を鏡で見たことありますか。立った姿勢、座った姿勢、一度自分の姿勢をゆっくり鏡で見てみて下さい。今日も寒いですが頑張りましょう!!